जानिये जोड़ों के दर्द के नुस्खे , Jaaniye jodo ke dard ke nuskhe , Know remedies of joint pain

जानिये जोड़ों के दर्द के नुस्खे | Jaaniye jodo ke dard ke nuskhe | Know remedies of joint pain जोड़ों का दर्द बहुत तकलीफदेह (joint pain is very painful) हो सकता है। जोड़ों की बीमारियों से दर्द और चलने-फिरने में परेशानी (problem) हो सकती है। इनमें से कुछ समस्याओं के लिए सर्जरी (surgery) की आवश्यकता होती है। लेकिन ज्यादातर जोड़ों के दर्द में राहत (for relief in joints) के लिए आप इन उपायों का अपना सकते हैं। मसाज थैरेपी: मसाज थैरेपी (massage...

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10 दिन में मोटापा कम करने के घरेलू उपाय व आसान टिप्स

मोटापा कम करने के उपाय आज हम आपको मोटापा कम करने के उपाय क्या हैं, इस बारे में बताने वाले हैं| मोटापा एकदम से नहीं आता| शरीर में धीरे धीरे चर्बी जमा होने लगती हैं, जब ये चर्बी बहुत अधिक हो जाती हैं, तो हमारा शरीर बेडौल हो जाता हैं| इसे ही मोटापा कहते हैं| अधिकतर लोगो के कपडे जब उन्हें टाइट आने लगते हैं, तब उन्हें पता चलता हैं, कि वो मोटे हो गये हैं| शरीर में चर्बी जमा आसानी से हो जाती हैं, लेकिन शरीर की चर्बी को हटाकर दोवारा से सेहतमंद शरीर...

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What should be the normal size of men’s penis? – पुरुषों के लिंग का सामान्य आकार

यह काफी बहस का विषय है कि एक पुरुष जननांग (लिंग) (penis) का आकार क्या होना चाहिए। पुरुषों के लिंग का सामान्य आकार निर्धारित करने के लिए कई वैज्ञानिक शोध चल रहे हैं। ज़्यादातर मर्दों को इस बात की चिंता होती है कि उनके लिंग का आकार सामान्य से कम है। परन्तु यह सिर्फ उनका वहम होता है। असल में मर्द इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि लिंग (penis) का आकार सही ना होने की वजह से वे अपने साथी को पूरी तरह संतुष्ट नहीं कर पाएंगे। उन्हें...

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शीघ्रपतन का कारण और इसका इलाज बिना दवा के- Premature Ejaculation Best Treatment in Hindi

शीघ्रपतन की समस्या आज लगभग हर पुरुष की समस्या है, और पुरुष इस समस्या के समाधान के लिए कई प्रकार की दवाए भी लेते है! दवाइया उन्हें अक्सर कुछ समय के लिए ही मदद कर पाती है! इसका प्रमुख कारण और वजह क्या है और इससे केवल पुरुष ही प्रभावित होते है या महिलाये भी? आइये जानते है इससे जुड़े कुछ जरूरी तथ्य और समाधान... शीघ्रपतन क्या है? What is Premature Ejaculation जब कोई पुरुष शारीरिक संबंधो के समय अपने चरम पर पहुचने से पहले ही लिंग पर नियंत्रण खो...

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वेजिना में होने वाले इंफेक्शन को रोकने के 10 तरीके

इस्ट औऱ फंगस हमारे वेजिना में स्वाभाविक रूप से मौजूद होता हैं, लेकिन जब इनकी असामान्य रूप से संख्या में वृद्धि होने लगती है तो यह वेजिना में संक्रमण के कारण बनते हैं। इसी के कारण वेजिना में सूजन, पेशाब करते समय दर्द व जलन और खुजली की समस्या होने लगती है। वेजिना में होने वाला यह संक्रमण आपके लिए एक बहुत ही बड़ी समस्या बन सकता हैं वैसे तो वेजिना में होने वाले संक्रमण के लिए आप डॉक्टर के पास जा सकते है लेकिन अगर आप इस संक्रमण को समय पर ही रोक...

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मधुमेह रोगियों के लिए 10 प्रभावशाली घरेलू नुस्खे

मधुमेह यूं तो एक सामान्‍य बीमारी है, लेकिन यह बार अगर यह हो जाए, तो इससे पीछा नहीं छूटता। आप अपनी जीवनशैली में बदलाव लाकर इससे बच सकते हैं। आप चाहें तो कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं, जिससे कि यह रोग नियं‍त्रण में रहे।  मधुमेह के मरीजों को खानपान का खास ध्यान रखना पड़ता है। यदि मधुमेह रोगी संतुलित खानपान लेंगे तो निश्चित तौर पर उन्हें मधुमेह कंट्रोल करने में मदद मिलेगी। यदि आप भी मधुमेह से पीडि़त है तो आपको भूख से थोड़ा कम भोजन लेना...

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